吃久了食堂，很多大学生都会点外卖换换口味，虽然外卖在很多人看来不太卫生，但难以阻挡学生们的热情。不过，一所高校的学生众多，点了外卖没有及时取，难免出现寻找困难，最怕的是，有的人浑水摸鱼。

　　什么意思呢？就是没有点外卖的人，却去栅栏附近或校门口偷拿别人的外卖，外卖真正的主人却只能饿肚子。这种事在不少高校发生过，但四川一高校学生，偷拿的次数却多达几十次，让人感到无法理解。

　　事情大概是这样的，电子科技大学保卫处陆续接到多名同学报案称丢失外卖，通过调查，保卫处确定了一名偷拿他人外卖的学生，当事人也承认了自己的行为。

　　偷拿别人的外卖，已经让人感到不可思议，更让人无语的是，这名学生起初是误拿，后面就转变为释放压力的途径，先后拿了别人30余次外卖。

　　目前，这名学生赔偿了报案同学被偷外卖的金额，保卫处也将这起案件交给了相关部门和学院处理，处罚或处分是少不了的。

　　失范行为和非失范行为很多时候只有一念之差、一步之遥；如果没有健康、成熟的精神世界，哪怕有着光鲜的学历出身，也同样难以抵制诱惑、约束欲望，最终在放纵中沉沦。

　　让人大跌眼镜的“名校生偷拿外卖”，固然有个人糊涂与放纵的因素，教育评价不够科学、不够全面也同样值得反思。只有深化教育评价改革，促进青少年身心健康、全面发展，才能避免“名校生偷拿外卖”的上演。

　　她家境优越，生活无忧，但她始终无法控制自己偷窃，通过盗窃而获得喜悦感、满足感。

　　在2013年、2014年、2016年她多次因盗窃被处以刑事或行政处罚，判处有期徒刑。

　　据犯罪嫌疑人张某金交代，他盗窃物品已有两年时间，粗略估计已有上百起，民警在现场看到，赃物已经堆满了房间，其中有洗发水、罐头、毛巾、晾衣架、食用油等，其中一些已过期，已经发霉发臭，除了日常的生活用品外，最让人惊讶的，竟然还有几个小学生的书包。

　　开着宝马X6、在全国各地有好几套房子、存款数百万的男子，对包子铺的零钱起了歹念。

　　张老板随即把他抓住，并准备报警。男子急忙阻止张老板，还解释称，他不是真心想偷钱，只是控制不住自己。男子还指着包子铺前面不远处停着的一辆宝马X6，说车是他的。大家不信，一查证件却十分惊讶，开着宝马偷零钱干什么？

　　事后，男子称自己也不清楚为什么偷钱，就觉得这样拿钱很过瘾，去医院就诊，医生说他可能患上了“偷窃癖”。

　　和偷窃癖类似的，还有异食癖、纵火癖、咬指甲癖等各种常人看来有点变态的癖好，这些癖好背后，是一种心理成瘾，都属于“冲动障碍患者”。

　　美国哈佛医学院的Goldman认为： “这些是他们调节情感状态的方式，用来应对危险、创伤性的情境。背后，其实是对现实生活的无奈。”

　　在咨询室里，她谈了令自己羞耻的偷窃癖，谈了失去的工作，谈了恶化的人际关系。

　　《怪诞心理学》中写到： 偷窃癖容易发生在小时候没有得到足够多爱的人身上。 小时候内心深处缺失某种东西，于是，对所缺失的东西，产生了一种饥饿感。结果，被这种“想弥补缺失的冲动”驱使了。 那些对物品的贪欲，其实，都只是想去找爱的替代品而已。

　　我们对一些行为也许不能称它为上瘾，而应称它为粘结。人们需要粘结，是天生且自然的。

　　和人产生粘结的，可能是游戏，也可能是手机，可能是咬指甲，可能是纵火，可能是偷窃等等。

　　压力处理不当，会使人焦虑、烦躁、难以集中注意力，无法高效率地完成接下来的事情；可是，如果压力处理得当，则会激发人的潜能，促使人得到进一步的成长，适当的压力可以锻炼人的心理弹性，使人在遇到不寻常的事件时，也能积极承受。

　　我们每时每刻都在呼吸，但当你情绪紧张慌乱时，“有意识”地呼吸是能够激活我们的副交感神经系统，从而舒缓焦虑的。

　　“情绪安抚包”是指那些对于你有安抚作用，能够让你在情绪不佳时感到平静、温暖的东西，它可以是一本书、一部电影、一首音乐，或者是给好朋友打个电话，聊一聊最近发生的种种事情。大家常说“陪伴是最长情的告白”，“情绪安抚包”的作用就是如此。

　　当你被压得喘不过气来时，可以使用“策略性暂停法”，暂时放下令自己烦闷的事情，喝杯水、做几组运动、听几首歌，让大脑空白，稀释自己的焦虑情绪。

　　我们每个人的内心，都有一部投影机，它每天都会读出成千上万个画面去驱动我们的情绪，所以我们平时要积极主动地为自己输入一定的正面情绪，掌控投影机的“开关”，可以写一张自己的履历表，将自己的优点和优势全部罗列上去，遇到阻碍时就去浏览一下，积极地与自我进行对线

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